Buah-buahan Pencegah Penyakit Stroke

Buah-buahan Pencegah Penyakit Stroke

 

Ternyata selain dari makanan terdapat pula buah buahan yang dapat mencegah penyakit stroke. Stroke merupakan salah satu penyakit yang cukup berbahaya dan menyiksa penderitanya. Stroke dapat terjadi akibat dari penyumbatan pembuluh darah sehingga suplai darah ke otak terhambat. Penyumbatan pembuluh darah tersebut dapat terjadi akibat dari penumpukan plak plak di dinding pembuluh darah atau juga dapat terjadi akibat penyempitan pembuluh darah.

Aliran darah yang masuk ke otak membawa nutrisi serta oksigen yang dibutuhkan otak untuk menjalankan fungsinya. Apabila suplai nutiris dan oksigen tersebut terhambat atau terhenti maka otak tidak dapat menjalankan fungsinya sebagai organ penggerak tubuh. Itu lah mengapa pada penderita stroke ditandai dengan matinya sebagian fungsi saraf motorik tubuh biasanya terjadi pada salah satu lengan.

Banyak dari pasien penderita stroke mengalami stroke secara permanen, untuk itu sebisa mungkin mencegah penyakit ini.Nah beruntung sekali alam ciptaan Tuhan menyediakan berbagai macam makanan makanan alami beserta dengan buah buahan alami yang dapat membantu kita semua dalam mencegah penyakit stroke ini.

Buah buahan alami yang dapat mencegah penyakit stroke

Buah Pencegah Stroke

Buah Pencegah Stroke

1. Buah Jeruk (Citrus)

Memakan buah jeruk atau sejenisnya akan membuat tubuh kita sehat, namun manfaat kesehatan yang tidak banyak orang ketahui dapat berupa menurunkan resiko stroke iskemik.

Jeruk

Jeruk

Hal ini sesuai penelitian yang dilansir oleh jurnal stroke bahwa buah citrus dan sejenisnya akan menurunkan hingga 19% penyakit stroke iskemik yang diakibatkan oleh penyumbatan pembuluh darah ke otak.

Penemuan ini merupakan bagian dari riset Nurses’ Health Study, dan melibatkan hampir 70.000 wanita. Para peneliti tersebut mengamati kadar zat flavonoid yang terdapat dalam berbagai buah citrus, dan mereka menyimpulkan bahwa setiap orang dianjurkan makan 2-4 porsi buah semacam itu per hari untuk menurunkan resiko penyakit stroke.

Penelitian sebelumnya telah mendapatkan hasil bahwa vitamin C dan kalium dalam kadar besar yang terdapat pada buah ini akan membantu melindungi diri kita akan ancaman penyakit jantung dan stroke.

2. Kacang-Kacangan

Jenis kacang-kacangan juga terbukti baik untuk menjaga kesehatan pembuluh darah sebab banyak mengandung asam folat.

Menurut sebuah penelitian yang membutuhkan waktu 20 tahun dengan subyek 1000 orang dewasa, mengkonsumsi makanan yang banyak mengandung asam folat dapat mengurangi resiko penyakit stroke hingga 20%.

Kacang kacangan

Kacang kacangan

3. Kedelai

Kedelai dalam bentuk susu ataupun di olah menjadi makanan lain dapat menghasilkan makanan yang sangat enak, namun di luar hal itu kedelai juga dapat bermanfaat menurunkan resiko penyakit stroke, kedelai dapat menurnkan kolesterol, khususnya kolesterol jahat (LDL) hingga 28%. Angka ini hampir menyamai angka yang dicapai obat-obatan statin.

Kedelai

Kedelai

4. Buah Pisang

Inilah salah satu alasan pentingnya memasukan pisang dalam menu makan siang anda. Pisang kaya akan kandungan kalium. Hasil penelitian mendapatkan bahwa diet rendah kalium (kurang dari 1,5 gram per hari) dapat meningkatkan resiko penyakit stroke sampai 28%.

Buah Pisang

Buah Pisang

Dan riset Health Professionals Follow-Up Study mendapati bahwa para partisipan penelitian yang mengonsumsi buah yang mengandung banyak kalium sebanyak sembilan porsi per hari ternyata 38 persen lebih rendah mengalami resiko penyakit stroke dibandingkan dengan mereka yang hanya mengonsumsi empat porsi sehari.

5. Buah Tomat

Banyak orang mengkonsumsi tomat hanya sebagai bahan makanan atau minuman yang nikmat. Tidak banyak orang mengetahui bahwa tomat memiliki kandungan khasiat yang sangat bermanfaat bagi tubuh.

Hasil penelitian menunjukan bahwa kandungan lycopene dan zat warna merah yang terkandung pada tomat ini dapat menurunkan resiko stroke pada pria dewasa.

Penelitian yang dimuat dalm jurnal Neurology tersebut melibatkan subyek 1.031 pria dewasa yang terbagi dalam empat kelompok.

Tomat

Tomat

Pada awal penelitian terdapat 25 kasus penyakit stroke dari 258 pria yang kadar lycopene dalam darahnya kecil. Sementara, hanya ada 11 kasus penyakit stroke dari 258 pria dengan kadar lycopene darah yang tinggi.

Dr. Jouni Karppi, dari University of Eastern Finland di Kuopio, menyatakan, “Penelitian ini menambah bukti bahwa menu buah dan sayuran dalam diet sangat penting untuk menurunkan resiko penyakit stroke.”

6. Buah Apel

Menurut pepatah orang barat bahwa ” Sebutir apel per hari tidak akan membuat kita pergi ke dokter”. Memang banyak pakar gizi sependapat dengan pepatah tersebut bahwa dengan mengkonsumsi buah apel sebutir per hari akan menurunkan resiko penyakit stroke hingga 50%.

Apel

Apel

Buah apel ini kaya akan kandungan quercetin yang sudah terbukti ampuh mengatasi inflamasi. Hal ini sangat relevan dan saling terkait bahwa pengerasan pembuluh darah seringkali akibat adanya inflamasi.

7. Buah Noni (Mengkudu)

Buah noni ini terkenal dengan kemampuan menjaga kestabilan tekanan darah. Oleh sebab itu buah noni ini sering digunakan dalam menurunkan tekanan darah pada penderita darah tinggi atau hipertensi dan resiko penyakit stroke.

 
Buah Noni

Buah Noni

Buah noni ini mempunyai kandungan xeronin, dan juga kaya akan kandungan vitamin dan mineral lainnya yang berfungi memperbaiki fungsi tubuh sehingga dapat dipergunakan untuk terapi penyakit stroke.

Demikian Buah Untuk Mencegah Penyakit Stroke yang sudah kami sampaikan untuk anda guna memberikan pengetahuan baru dan dapat mencegah berbagai macam penyakit termasuk penyakit stroke yang dapat menyerang siapa saja dan kapan saja.

Selain buah buahan yang dapat mencegah penyakit stroke dapat juga dibantu dengan mengkonsumsi herbal alami yang dapat mencegah bergagai penyakit dan mencegah stroke.

Konsumsi Herbal Alami Untuk Penyakit Stroke Menggunakan Herbal Alfalfa Complex Dari Shaklee

Alfalfa complek

Alfalfa complek

 

Alfalfa merupakan sejenis tanaman herbal yang mengandung protein, vitamin, serta mineral yang tinggi. Kandungan Alfalfa inilah yang mendorong Dr. Shaklee pada tahun 1950 melakukan penelitian lebih mendalam dan berhasil membuat ekstrak dari Alfalfa dalam bentuk tablet yang kemudian dikenal dengan Alfalfa Complex dari Shaklee.

Alfalfa merupakan sumber nutrisi yang sangat baik , yang bermanfaat membantu meningkatkan nafsu makan, meringankan sembelit dan pembengkakan yang sering menyertai rematik dan radang sendi. Herbal ini sangat membantu sekali dalam mengobati ginjal dan infeksi saluran kencing dan detoksifikasi tubuh, terutama hati. Dan juga menghilangkan kembung serta retensi air.

Daun alfalfa mampu membersihkan racun yang ada di dalam tubuh kita akibat kita mengkonsumsi makanan yang terlalu banyak zat kimia seperti pengawet, pewarna, pemanis buatan. Jika kita sering mengkonsumsi mie instan maka kita perlu mengkonsumsi daun alfalfa untuk membersihkan racun yang ada di dalam tubuh. Anda dapat mengkonsumsi daun alfalfa dengan dibuat sayur bening maka kandungan yang ada didalam daun alfalfa mampu membersihkan racun yang ada didalam tubuh kita.

Sifat detoksifikasi yang dimiliki oleh daun alfalfa akan membantu membersihkan racun-racun berbahaya yang ada didalam tubuh. Konsumsi daun alfalfa secar rutin agar tubuh anda bersih dari racun-racun berbahaya.

Keistimewaan Alfalfa Shaklee

1 . Sumber terbaik dari daun alfalfa ( tanpa akar dan batang )
2 . Alfalfa Shaklee ditanam tanpa penyemprotan bahan kimia
3 . Di sediakan dalam dua paket berukuran 330 biji dan 700 biji
4 . Pil dapat dihancurkan dan dicampur dengan air sebagai minuman herbal alami
5 . Tidak memberikan mudarat kepada bayi yang menyusu seperti panas dan diare
6 . Alfalfa Shaklee tiada rasa buatan , pemanis , pewarna dan pengawet buatan .
7 . membersihkan hati
8 . Membantu melengkapakan zat dan nutrisi dalam diet seseorang

Selengkapnya Tentang Produk Alfalfa Complex Shaklee :

Harga Alfalfa Shaklee

Harga Alfalfa Complex Shaklee

Harga Alfalfa Complex Shaklee

  • Harga Alfalfa Shaklee untuk 330 kapsul Rp 350.000,-
  • Harga Alfalfa Shaklee untuk 700 kapsul Rp 600.000,-
  • Harga belum termasuk ongkir, Untuk perkiraan ongkir disesuaikan kota tujuan
  • Pengiriman setiap hari melalui JNE , TIKI , POS INDONESIA , DAKOTA
  • Konfirmasi transfer sebelum jam 5 sore bisa dikirim hari itu juga

 

Hal – hal yang harus dan perlu dihindari , Alfalfa complex dari shaklee walaupun bukan obat namun disarankan supaya efek terapi dari Alfalfa complex dari shaklee maksimal maka konsumsi sebaiknya tidak bersamaan dengan minum kopi atau teh ataupun susu dan juga tidak juga makanan dan minuman tertentu yang bisa menghambat proses penyerapan nutrisi di dalam tubuh. Kecuali diselingi waktu sekitar 1-2 jam.

 

Informasi lebih lanjut silahkan hubungi kontak person pada website.

Buah-buahan Pencegah Penyakit Stroke

Incoming search terms:

  • buah pencegah struk

You may also like...

%d bloggers like this: